U nas jeśli chodzi o prysznice jest ok. Mamy może z 20 kabin na pluton. Jedzenie też jest smaczne i mamy 4 posiłki. Drugie śniadanie mamy wydawane razem z pierwszym. Gorzej z takimi rzeczami jak stalki, bo jeszcze ich nie dostaliśmy, ciągle straszą, że na weekend nie wrócimy do domu no i non stop pole pole i jeszcze raz pole
[...] owoce które ci smakują np miseczka owoców to jedz ją po 5 godz od mięsa lub po 3-4 godz od śniadania z jajkami np po treningu. To takie ogólne informacje. Jedzenie ma być smaczne i zdrowe . Takie podsumowanie Nie jedz ziemniaków przed pracą bo w takcie trawienia usypiają dlatego lepsze kasze lub ryż (byle nie Chiński z rtęcią) Ziemniaki tak [...]
[...] znowu nie policzyłam, bo byłam na całodniowym kursie z Excela i lunch mielismy zapewniony. Ku mojemu zdziwieniu wybór posiłków był całkiem pokaźny a same dania całkiem smaczne. Fota poniżej ;-) Poza tym był ryż z owocami i wheyem i tahini jako potreningowe sniadanie oraz kurczak z makaronem i szpinakiem na kolację. [...]
[...] Nawet porównujac ilości skłądników do innych przepisów to od razu śmierdzi wtopą. Jej plus to obrazki konkretnej potrawy. 4- to lidlowa ksiażka wigilijna. Plus? Te składniki można kupić w 10 minut, w 1 sklepie. Ogólnie dania smaczne. Sporo wypróbowałam. Rozpisałam sie. Wiadomo, mam masę zadane i robię wszystko by odwlec tyrkę w czasie }:-(
[...] 4tyg, to zbyt mało. 6tyg będzie OK. Już bez presji, że nie wejdzie tyle ile trzeba. Po treningu miałem pichcenie: https://www.youtube.com/watch?v=fLedfNXK9vI Mało roboty i smaczne, tylko trzeba się trochę nakroić - co mi normalnie sprawia przyjemność, tylko po takim treningu miałem pompę w przedramionach i raz prawie pociąłem sobie palce.. [...]
[...] kokosa. W tabelach kalorii pokazuje, że 100g oleju kokosowego ma 100g tłuszczu. Masło ma 82gT/100g produktu. Do niedzieli spędzam poranki w domu, także będę takie coś zapodawał. Poza tym, że smaczne... to nie widzę jakichś bonusów. Na śniadanie miejsce jest. Zobaczy się. Ze śmieci to wczoraj wpadła kostka czekolady jedynie :-) Chleba 140g.
[...] ja robię to zerowy efekt (a w tym czasie treningi miałem różne - był siłowy, były kompleksy - misz masz). PODSUMOWUJĄC: Na mnie to NIE DZIAŁA. Z dobrym masłem jest to bardzo smaczne. Jeszcze jak doda się rodzynek - świetny deser. Dla walorów smakowych wystarczy 1/6 kostki masła (jakieś 33,3333g) :-) Na 200-300ml kawy. Pianka, zapach, aromat i [...]
[...] włoskich, połamanej na kawałki gorzkiej czekolady i dokładnie mieszamy. Rozgrzewamy patelnię i formujemy placki z masy, smażąc je na oleju kokosowym z obu stron, aż się lekko zarumienią. Takie śniadanie na pewno będzie nie tylko smaczne, ale również odżywcze. W sam raz, przed oddaniem krwi. /SFD/2017/11/6/cc30e4ea80e44c7bb33557c4ad47cdbc.jpg
[...] różnie i troche śmietany do tego ww warzywa głównie musli na śniadanie z mlekiem i ryż oraz warzywa tłuszcze --> margaryna jakaś i oliwa z oliwek jakaś szyneczka smaczne msuze matka mnie zabija hehe i sery ok 40-50 g błonnika tylko musze o nim poczytać dobra dalej dni ładowań co 7 dni trwają jeden dzień w tym dniu brak akt [...]
[...] według rankingu ale tak czy inaczej ile razy w tyg można jeść go, ma w końcu tonę cukru, co do masła to ile można go jeść? Potrzebuje coś co może być rutyną do naleśników bo pasuje mi je codziennie jeść i są smaczne, jest to jednoczenie jedyne śniadanie do którego mogę dać tyle jajek ile mi się zapragnie(3), żeby mniej białka w proszku pić :D
[...] Mnie się wydaje, że Twoje przekonanie o "zdrowej" diecie jest trochę inne niż nasze -stąd te jogurty z otrębami, chleby z warzywami, trociniaste mięsko. To wszystko ma być smaczne i absolutnie nie ma być odtłuszczone - od tłuszczu jako takiego się nie tyje, natomiast jest on niezbędny do funkcjonowania organizmu. Mozna zjeśc karkówkę i jesłi [...]
może tego nie widać ale w misce u mnie było 120g płatków obróciłem w pół minuty po zrobieniu zdjęcia. Naprawdę smaczne i umożliwia jedzenie dużo większych ilości jednak nie mogę na śniadanie zjeść więcej a szkoda.
[...] sniadanie - płatki owsiane, olej lniany 1 lyzka stołowa, słodzik. Ewentualnie do tego proteinka. 2 bułki pełnoziarniste z ziarnami na wierzchu + plasterki wedliny - kazdy po 50 g piersi z indyka. 100 g sera białego + banan + troche smietany - mix Wsaystko jest smaczne. Niekiedy roznosci te dosładzam ale tylko słodzikiem. POMOGŁEM CI - DAWAJ SOGA
[...] bez grzybow?, a ona sa malokaloryczne, owszem ciezkostrawne, ale co tam) no i sie to tak gotowalo. gdy wszystko bedzie juz miekkie, przechodzimy do meritum (czyli zeby bylo smaczne --> na patelnie nalac oliwy (najlepiej z oliwek, ja uzylem zwyklego oleju), na rozgrzany tluszcz wrzucamy pokrojona w kostke cebule oraz podsypujemy cukrem (na oko [...]
[...] śniadanie. Dużo wartościowego białka (wersje na białku serwatkowym, a także roślinnych), płatki owsiane zmielone, naturalne składaniki, 26 witamin i minerałów, sporo błonnika, mało cukru, osobiście przetestowałem już 3 smaki i wszystkie też były bardzo smaczne, skład też robi wrażenie i proporcje: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=hummy+shake
Marsy tez sa smaczne Kup sobie plastykowe lyzeczki. I masz serki wiejskie. Do nich jakas bulka z szyneczka i masz pelny posilek. No ale tak Ci doradze ze lepiej wstac te 20 min wczesniej rano i przygotowac bulke z piersia(sniadanie 2), bulka + serek wiejski(posilek przedobiadowy). Bo jak zaczniesz kupowac jakies ******ly w sklepiku osiedlowym to [...]
Górskie the best ! zalewam rano gorącą wodą czekam 3 minutki i są miękkie i smaczne dolewam z 50 ml kefiru dla trawienia nie dla smaku ; d i jem potem jaja i śniadanie wchodzi jak po maśle ; )